90后拒当胃衰落族
近年来，随着生活节奏加快、压力增大，胃病已不再是中老年人的专利，越来越多的年轻人也患上了各种胃部疾病，甚至有报道称出现了胃癌患者。90后年轻人应该警惕这一趋势，拒绝成为“胃衰落族”，而是应该从日常生活习惯和饮食调理等方面入手，认真呵护胃部健康。
保护胃健康，拒绝成为“胃衰落族”
首先，保持按时规律进餐是养护胃部健康的基础。定时吃饭可以帮助胃部正常消化，避免胃酸分泌过多或胃部长时间处于空腹状态。同时，合理