培养孩子的专注力是最好的方法
孩子学习不用心，注意力不集中该怎么引导？如何才能让他养成良好的习惯？
孩子学习不用心，注意力不集中该怎么引导？如何才能让他养成良好的习惯？
你好，请问下孩子多大呢。
现在孩子学习不用心，一般都是上一年级之后，出现因为学习压力大，而不用心的呢。
做父母的我们需要如何引导；
最近看书，发现的小方法，推荐亲参考下。
①、【游戏力】一书，推荐了玩游戏来引导孩子和大人的关系，用游戏来链接彼此的信任度与想法。这本书，我也是最近才看到，觉得玩游戏很有趣。我也希望自己与孩子关系更亲近，才能让孩子听我的话。
②、不要给孩子讲道理，嗯、相当于不要碎碎念，就是发牢骚说我们赚钱这么辛苦，我们每天这么累，累死累活的，你还不好好学习，等等这样负面情绪的话语。然后说孩子这么笨啊。
③、给孩子以幽默又温柔的话语说TA们犯下的错误，比如樊登老师说的；孩子一受批评，大脑就停止运作了，大脑一片空白，这个错误我就犯过，也真是这样，我越吼孩子，TA越不知道下一步该做什么。
④、孩子的事情学会让孩子自己动手做，有时候我们给孩子把所有的杂事情都做完了，孩子只需要学习，也很累的。需要玩下或者转换一个战地，让自己大脑休息下。
哎，可能又扯远了，学习这件事，有时候真的不能抓的太紧，可能你会说，不抓紧学习，不然什么都不会啊，成绩的分数都是在倒数。其实孩子的分数在倒数，只是家长觉得没有面子而已， 就像我家孩子在学习画画，但是做学校作业的时候，还是画得最丑的，我都不好意思看TA，但是TA自己还是很高兴，说ta重在参与，玩的开心。
不要给孩子太大的压力，就明确的告诉孩子，这个作业是你自己需要完成的，是你的责任。你不完成，妈妈也不会说你，但是你自己没有完成的事情，你要自己和老师说。我不给你承担责任。
明确给孩子定目标。
定责任。
最好的亲子教育方式是什么？
多鼓励，严要求，培养好习惯，别太关注成绩
怎样培养两岁宝宝的专注力？
孩子爱玩是天性，正因如此，很多宝爸妈会注意到孩子专注力不集中，也想着知道该怎样培养。对孩子来说，专注力是一切学习的开始。
专注力好的孩子可以把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识某一事物的目的。
我们经常听到身边的宝爸妈们这样的抱怨：
“宝宝怎么玩什么都三分钟热度！”“宝宝怎么就坐不住呢？”
其实，这些都是缺乏专注力的体现。带着这样的疑问，小编带大家一起了解专注力。
专注力是什么？
专注力，可以简单地理解为集中注意力、维持注意力的能力。宝爸妈们都意识到了专注力的重要性，因为有了专注力宝宝才能：
在五光十色的外界刺激中予以选择，而不会迷失于其中；
持续地去学习、思考和记忆；
做自己想做的事情，并获得成就。
父母可以从两方面观察宝宝的专注力：
注意力的稳定性：指宝宝的注意力在同一对象或活动上能保持多久。
日常生活中，父母观察和记录宝宝的注意力从一个东西或事情转移到另一个上的时间长短，以此来了解宝宝注意力的稳定性。
有意识转移注意力的能力：指宝宝能够主动、有目的、及时地将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。
比如，宝宝原本在玩玩具，在需要的时候，他能有意识地把注意力转移到学习上。
等宝宝年龄更大的时候，还需要看宝宝专注力的广度，也就是能同时把注意力放在好几个事情上，比如上课的时候，既要听老师讲课，又要记笔记，等等。
总体而言，宝宝专注力水平与宝宝的年龄、个体发育情况、智力发展水平、兴趣点和情绪状态有关，个体差异较大。
从两方面判断宝宝的专注力水平
一是宝宝的年龄段，因为宝宝专注力的养成与大脑的发育紧密相关。
二是具体的情境，同一个孩子在做不同的事情时，可能专注力的程度也不一样。
比如，让宝宝学习一个不是他兴趣所在，并且有难度的新知识、新技能（这是宝宝上学常常会遇到的情况），宝宝注意力维持的时间肯定比不上玩游戏、看电视之类的娱乐活动。
0~12个月
1周岁以前的宝宝一般只有短时注意能力，非常容易受到干扰，到了1周岁，宝宝的有意注意能力开始发展，但持续时间不长，而且不稳定。
2~3岁
2~3岁的宝宝能够在大人的帮助下，把注意力短暂地放在大人引导的活动、玩具上。
3~6岁
3岁宝宝的注意力能维持3~5分钟，4岁宝宝的注意力能维持10分钟，5~6岁幼儿的注意力能维持15分钟，幼儿园的活动也大多按照这种情况来设计。
如果是玩游戏，孩子们注意力维持时间会更长。
此外，还需要结合广度一起考虑。
虽然发展注意力的稳定性是儿童入学前的重要心理准备之一，有利于他们形成对事物清晰的感知，也有利于完成较为复杂的学习任务。
但注意力“恰到好处”的不稳定（注意力的广度），能够让宝宝注意到环境中的其他事物，也使得宝宝有机会积极探索世界，有益于宝宝认知能力的发展。
如何培养宝宝的专注力？
1、温柔、积极地响应宝宝的注视
对婴儿来说，宝宝在出生以后，最感兴趣的是妈妈的脸。
如果宝宝注视妈妈——在一开始常常是妈妈哺乳的时候，妈妈能够响应宝宝的注视，温柔地回应宝宝，不但能让宝宝心情平静愉悦，也能让宝宝在运用专注力上得到满足。
这种平静愉悦的心情和满足感，有益于宝宝专注力的发展。
想象一下，在你烦躁、焦虑、抑郁和沮丧的时候，让你专注于一件困难的事情是多么大的挑战！宝宝也一样。
2、培养共同注意能力
从10个月开始，共同注意的能力开始发展，它对宝宝专注力的培养非常重要。
在这期间，婴幼儿会跟随成年人的目光注视或指向相同的方向，父母需要做的是，尽量每次不要给宝宝提供太多的刺激物，自己每次注视的东西停留时间长一些，可以多和宝宝介绍。
尽量让每次共同注意的时间延长，转换平缓而不突然。
3、爱护宝宝的自发注意
不管哪个年龄段的宝宝，在宝宝进行自发的游戏或者活动时，大人最需要做的是默契的关注与陪伴。
就是以宝宝为中心，不用家长的意志干扰宝宝。
4、培养宝宝的自控力
父母可以结合一些有趣的游戏，帮助宝宝培养自控力，如捡豆子、穿绳子、涂颜色、拍球、走平衡木等。
这些活动不仅有益于宝宝精细动作和运动能力的发展，也有益于宝宝专注力的培养，因为在这个过程中，宝宝需要有意识地把注意力集中到要完成的事情上。
5、营造有益于宝宝专注力培养的家庭环境
家庭氛围轻松
在轻松、放松的氛围中，宝宝的心情比较舒适和放松，也更容易保持专注。
如果家庭气氛紧张、压抑，宝宝一直处于紧张、压抑和不安的状态，神经兴奋性增加，容易出现多动、情绪不稳定、注意力难集中等现象。
游戏和学习的环境尽量清静
孩子的学习或自发游戏的环境应尽可能清静，防止不必要的干扰分散了孩子的注意力。
6、玩具数量适中，且与宝宝的能力、个性相匹配
同一时间刺激物不要太多，减少可供孩子选择的事物，以避免过多的东西分散了宝宝的注意力。
但也不要走到另一个极端，让宝宝完全没有选择。
在玩具的选择上，需要与宝宝的能力和个性相匹配，如果太简单容易让宝宝失去兴趣，如果太难容易让宝宝因为挫折而放弃，这些都会影响宝宝的专注力。