怎样度过失恋难熬期
失恋了感觉很痛苦，该怎么办？
失恋了感觉很痛苦，该怎么办？
失恋了痛苦，可以理解。因为人都是有感情的高级动物。对一段情感的结束肯定有很多不舍。说明你是一个重情感的人。但如果因为失恋而长期痛苦。说明你还不成熟。因为失恋肯定是两个人当中，有一个人感觉这段情感不合适。所以理智结束这段情感，对双方都有利。如果在恋爱当中有一方感觉这段情感不合适而不提出来。不负责任的结婚会给双方带来更大的痛苦，结婚不光是一种仪式，等于组建了一个家定，还有责任和义务。从这个角度讲，在恋爱期间感觉不合适分开，利大于弊。应该尽快让自己走出这段情感。
失恋的人特别的痛苦，特别容易敏感，这个时候一定要端正心态，尝试以下的方法去摆脱失恋的阴影：第一、学会转移注意力，可以和朋友一起去聊聊天，唱唱歌，喝喝小酒。释放自己内心的压抑。让自己没有时间去想失恋的事情。第二、拓展自己的异性朋友圈，多认识一些异性的朋友，发展新的恋情，用新的恋情冲淡旧的恋情。第三，丰富自己的精神生活陶冶自己的情操，多读书，多思考，失恋没有什么不可怕的，只要你努力奋斗，一定会找到属于自己的幸福的另一半。
你们都是怎么熬过失恋后的那段时间的，真的是快要坚持不下去了，怎么办？
不放大痛苦，接受事实，失恋的痛苦很快就会过去
我们在失恋的时候，总是沉浸在痛苦里，别人都会觉得不至于。“当局者迷，旁观者清”，这句话可能用来诠释失恋这件事情，失恋者与旁观者的态度最合适。
失恋的人，关注的是自己的感情，一段失去的感情。不断的重复两个人在一起的时光，痛苦的来一遍，快乐的来一遍。重复的次数多了，就是悲痛交加，越来越痛苦。
有很多时候，失恋的人会觉得痛苦没有尽头，对未来失去信心；会觉得自己放不下，会觉得自己没有了对方就活不下去。其实，任何人失恋都是一样的痛苦。为什么有的人能很快走出来，不是他们不在乎，而是他们知道，不管你怎样的痛苦都于事无补，生活都得向前走。
失恋后，找一个朋友说说内心的痛苦，就算在网络上找个陌生人也可以。千万不要一个人憋着，会把人憋坏的。说出来了，肯定会好很多。而且旁观者，更清楚你为什么伤心，更能给你好的建议。
失恋不可怕，可怕的是失恋后不愿接受现实，陷入自责或者责怪对方状态而不愿走出来。要让自己知道，失恋并不是谁的错，只是彼此不合适而已。你可以有合适自己的人，对方也可以找合适的人。
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